โรคน่ารู้

ในยุคที่การใช้ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบและสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย ภัยคุกคามด้านสุขภาพรูปแบบหนึ่งได้ก่อตัวขึ้นอย่างเงียบๆ และกลายเป็นสาเหตุหลักของการเจ็บป่วยและเสียชีวิตของคนไทย นั่นคือ กลุ่มโรค NCDs (Non-Communicable Diseases) หรือ "โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง" ซึ่งไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค แต่เป็นผลจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราเองโดยตรง โรค NCDs คืออะไร? และทำไมถึงน่ากลัว โรค NCDs คือกลุ่มโรคที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ ไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ แต่จะค่อยๆ สะสมอาการและดำเนินไปอย่างช้าๆ จนเรื้อรังในที่สุด โรคที่คนไทยคุ้นเคยกันดีในกลุ่มนี้ ได้แก่: • โรคเบาหวาน •...

ดื่มน้ำเกลือแร่ (ORS) เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและเกลือแร่ และรับประทานยาแก้คลื่นไส้ งดอาหารเผ็ด-เปรี้ยวจัด อาหารประเภทนม ผลไม้ อาหารสุกๆ ดิบๆ อาหารหมักดอง รับประทานอาหารปรุงสุก ทานอาหารเหลว ย่อยง่าย ดื่มน้ำสะอาดมากๆ พักผ่อนให้มากขึ้น งดการทำกิจกรรมหนัก   ที่มา : https://www.sikarin.com/health/

โรคพิษสุราเรื้อรังเป็น ความผิดปกติ ของสมองซึ่งมีระดับความรุนแรงตั้งแต่เล็กน้อย ปานกลาง และรุนแรง ภาวะนี้เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วไม่สามารถหยุดดื่มได้ และส่งผลเสียต่อชีวิตส่วนตัวและอาชีพการงาน นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดหรือทำให้ ความผิดปกติทางสุขภาพ กายและจิตใจแย่ ลงได้อีกด้วย   ที่มา : https://www.alcoholhelp.com/alcohol/alcoholism/

โรคกลัว คืออะไร ? คือ โรควิตกกังวลชนิดหนึ่งที่จะมีอาการกลัวขั้นรุนแรงต่อสถานการณ์หรือบางสิ่งบางอย่างโดยจะไม่ค่อยมีเหตุผลแต่ก็ไม่สามารถควบคุมได้ ทำให้เกิดปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน จนอาจจะมีอาการคล้ายโรคแพนิก ได้แก่ ใจสั่น ใจเต้นแรง หายใจเร็ว มือเท้าเย็น ท้องไส้ปั่นป่วน และเวียนหัวตาลาย โรคกลัวเกิดจากอะไร ? ในทางการแพทย์ยังไม่ทราบสาเหตุของโรคอย่างชัดเจน แต่พบว่าอาจเกิดจาก เคยมีปัญหาหรือเรื่องราวในอดีตที่ฝังใจ  พบเจอ ได้ยิน หรือเห็นเหตุการณ์ที่กระทบต่อจิตใจ พันธุกรรม ความผิดปกติของสมอง ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานผิดปกติ กลัวแบบไหนถึงจะเข้าข่าย โรคกลัว  อาการกลัวของโรคกลัวติดต่อกันเป็นเวลานาน ส่วนมากจะมีอาการทั้งทางกายและจิตใจ ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันลำบาก เช่น ต้องหลีกเลี่ยงบางสถานที่ ไม่สามารถเดินทางโดยยานพาหนะบางประเภท หรือถ้าต้องไปก็อาจมีความเครียด-กังวลอย่างมาก...

Atelophobia คืออะไร Atelophobia คือโรคชนิดหนึ่งที่จัดอยู่ในกลุ่มโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง ซึ่งคำว่า Atelophobia มีรากศัพท์มาจากภาษากรีก โดยคำว่า Atelo แปลว่า ความไม่สมบูรณ์แบบ และคำว่า phobia แปลว่า ความกลัว จึงรวมกันหมายถึง อาการกลัวความไม่สมบูรณ์แบบนั่นเอง สาเหตุที่ทำให้เป็นโรค Atelophobia ในส่วนของสาเหตุที่ทำให้เป็นโรค Atelophobia มักมาจากความกลัวที่ฝังใจในวัยเด็ก รวมทั้งการเลี้ยงดูของผู้ใหญ่ที่ไม่ส่งเสริมการจัดการความรู้สึกด้วยตัวเอง หรืออาจจะส่งเสริมได้ไม่ดีพอ และมักเกิดกับเด็กที่อยู่ในครอบครัวที่ญาติพี่น้องมีการแข่งขันที่ค่อนข้างสูง รวมทั้งครอบครัวที่คาดหวังกับลูกมากจนเกินไป และแม้แต่การอยู่ในสภาพสังคมที่มักมีการชิงดีชิงเด่นกันก็ถือเป็นสาเหตุที่ทำให้วัยรุ่นและวัยทำงานเสี่ยงเป็นโรคชนิดนี้ด้วยเช่นกัน อาการของโรค...