นันทวัน สั่งสอนอาตม์

15 Articles written
spot_imgspot_img
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 14
ทั่วไป

“ไม่มีคำว่าสายเกินไป” เป็นแค่ประโยคปลอบใจตัวเอง

“ไม่มีคำว่าสายเกินไป” เป็นประโยคในเชิงคิดบวก(อีกแล้ว) ซึ่งมันจริงหรือ? ก็ในเมื่อที่ผ่านมาเราก็ล้วนรู้แก่ใจว่า เคยเสียเวลา เคยเสียโอกาส และอยากย้อนไปแก้ไขอะไรตั้งมากมาย แต่ก็ทำไม่ได้เพราะ “มันสายไปแล้ว” นั่นเอง ดังนั้น ไม่มีคำว่าสายเกินไป มันก็แค่ประโยคปลอบใจตัวเองหรือเปล่า?
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 13

เพราะสิ่งที่ชอบทำ บางทีมันไม่ใช่ สิ่งที่ต้องทำ

เราอยากพัฒนาตนเอง… แต่เลือกดูซีรีส์มากกว่าอ่านหนังสือเราอยากรักษาสุขภาพ… แต่เลือกไปคาเฟ่มากกว่าไปออกกำลังกายเราอยากเก่งภาษา… แต่เลือกอ่านข่าวดาราเลิกกัน…ก็เพราะเราชอบทำสิ่งเหล่านั้นมากกว่าแค่นั้นเอง…
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 12

เป้าหมายระยะสั้น อาจสำคัญกว่าต้อง SMART

บทความหรืออะไรที่เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองมักเน้นว่า เป้าหมายที่ดีต้อง SMART บางคนเบื่อ บางคนเข้าใจ บางคนสงสัย แต่ไม่ว่าจะเป้าหมายแบบไหน ก็มักคล้ายก่อกองทรายที่ไม่นานก็พังทลายลง เพราะบางทีเป้าหมายระยะสั้นอาจจำเป็นกว่า
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 11

น้อย ๆ เป็นยาระบาย

เวลาที่อะไรไม่เป็นใจไม่ได้ดังหวัง การพร่ำ บ่น ก่น ด่า มักไม่ได้อะไรขึ้นมาแต่ถ้าเก็บไว้.. ก็อาจไม่ดี #บทความสั้น #ข้อคิด
คำถาม
นันทวัน สั่งสอนอาตม์

โชคดีที่เราไม่เก่งมาก่อน

“ก็เขาเก่งนี่” ประโยคที่นัยหนึ่งก็ชื่นชม นัยหนึ่งก็ประชดประชัน แล้วบางทีก็ไม่ใช่ประชดใครแต่ประชดจิตใจตัวเอง จริงอยู่มีหลายเรื่องที่เราเก่งสู้เขาไม่ได้ แต่เราล้วนเก่งขึ้นได้ ทว่าหากต้องแข่งขันกัน เชื่อหรือไม บางเรื่องก็โชคดีที่เราไม่เก่งมาก่อน
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 9

ก้าวที่ผิด บนทิศทางที่ถูก

ก้าวที่ผิด อาจส่งผลเสียมากน้อยไม่เท่ากัน ไม่มีใครอยากเดินผิดทาง แต่เชื่อหรือไม่ในคนที่ประสบความสำเร็จหลายคน ก้าวที่ผิดหลายครั้งนำมาซึ่งโอกาส ก้าวที่ผิดหลายครั้งเป็นเรื่องที่น่าสนใจ และก้าวที่ผิดส่วนใหญ่มันเป็นเรื่องธรรมดา สำหรับเขาเหล่านั้น
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 8

ระเบียบทำให้ง่าย วินัยทำให้ก้าวหน้า

ระเบียบ วินัย สองคำที่ส่วนตัวแล้วสมัยก่อนต่อต้านเสียมากมาย แต่ในวันนี้ก็มีอะไรอยากจะบอกเกี่ยวกับสองคำนี้ #เล่าสู่ #เรื่องราวชวนคิด #ข้อคิด
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 7

“หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในการใช้ชีวิตคือ การรู้ตัวอยู่เสมอว่าเราไม่ได้แข่งกับใคร แต่เรากำลังเดินในถนนของตัวเองในความเร็วที่เหมาะสมสำหรับเรา”

“การเรียนรู้ที่จะมีความสุขด้วยตัวเองได้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าหากทำได้จะถือเป็นรางวัลก้อนใหญ่แก่ชีวิตเลย” แม้บนโลกนี้มี “ความจริง” อันน่าเจ็บปวดมากมายที่หลายๆ คนอยากวิ่งหนี แต่ถ้าเรายอมรับความจริงอันโหดร้าย 10 ข้อนี้ได้ เราจะพบรางวัลอันยิ่งใหญ่รออยู่ ซึ่งก็คือการมีความสุขกับชีวิตแบบง่ายๆ ในทุกๆ วัน
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 6

“เข้าใจตัวเองด้วยความเป็นจริง ยอมรับในส่วนที่ผิด และเปิดใจชื่นชมสิ่งที่สวยงามของตัวเอง เราทุกคนมี ‘คุณค่า’ อย่าลืมโฟกัสในคุณค่านั้น”

ทำไมเราถึงไม่มีอะไรดีสักอย่าง? ทำไมคนอื่นถึงเก่งกว่าเรา? ทำไมเราถึงไม่มั่นใจในตัวเองเลย? คำถามเหล่านี้ที่เราเผลอคิดวนไปวนมาในหัวอาจพาลทำให้เรา “เกลียดตัวเอง” โดยไม่รู้ตัว มาเรียนรู้ที่จะรับมือกับความรู้สึกเกลียดชังในใจ ก่อนจะสายเกินไปกันเถอะนะ
EchoVerse - Author Template - 1c3947592d254c116c66d1525e78926c t 5

“การเลือกนั้นต้องมาจากความต้องการของเราจริงๆ หนักแน่นในความคิดของตัวเอง ฟังเสียงหัวใจตัวเอง แล้วเราจะได้คำตอบว่าเราต้องการอะไรกันแน่”

ในเส้นทางชีวิตของเรามีถนนมากมายหลายสายให้เลือก และหลายครั้งเราก็ต้องยืนสับสนอยู่บนทางแยกเพราะไม่แน่ใจว่าควรจะไปทางซ้าย หรือทางขวา แต่หนึ่งบทเรียนสำคัญที่เราต้องเรียนรู้ไว้ก็คือ การเลือกไม่มีถูกไม่มีผิด